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    肝脂肪沉积怎么治疗

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    肝脏有脂肪怎么办?有什么办法缓解?

    得了脂肪肝该怎么办?

    如果是饮酒引起的,自然就要戒酒喽!

    脂肪肝是一个可逆的疾病,特别是轻度、中度,甚至是有点严重的脂肪肝,通过我们的健康生活方式,例如饮食、运动等都是可以将其逆转的。饮食上戒烟限酒,限制高脂肪饮食,多做一些运动对于防治脂肪肝是有益处的。

    王东教授表示,脂肪肝患者要慎用药物,一般不推荐用药物治疗,只有出现了一些明显的肝功能异常,脂肪肝硬化等才应用。轻度脂肪肝建议通过调整生活方式来干预。控制体重对患者来说也很重要。体重是否达标,有一个指数可以判断,就是体重指数BMI,我们要将体重控制在正常范围内,避免超重。

    但是也不建议大家过度减肥,快速地将体重降下来,会引起身体出现营养不良,致使脂肪变性,营养不均衡,也是不可取的。减肥应该遵循循序渐进,合理科学减重。

    脂肪肝怎么治疗

    脂肪肝的治疗:1、控制体重,控制体重就是采用饮食治疗,长期低热量饮食可以减轻体重并可以减少肝脏脂肪沉积。体重下降3%-5%可以减轻肝脂肪变性的程度,并使单纯性脂肪肝完全逆转。体重下降7%-10%可以改善肝脏炎症程度,使升高的血清转氨酶恢复正常,体重下降10%并且维持1年以上可以逆转肝纤维化。2、要限制饮酒。非酒精性脂肪性肝病患者无论有无肝脏损害都不能过量饮酒,平时有少量饮酒嗜好的非酒精性脂肪性肝病患者可无需戒酒。活动性肝炎、肝硬化和肝癌患者应无安全的饮酒量,必须完全戒酒。3、要防治糖尿病。4、调节血脂。5、控制血压。6、进行保肝、抗炎、抗纤维化的治疗。

    脂肪肝最好的治疗方法?

    脂肪肝的治疗方法如下:

    1、病因治疗:针对脂肪肝的不同病因进行治疗,非酒精性脂肪肝,以节食、运动为治疗原则;妊娠性脂肪肝,建议孕妇合理、适当锻炼,减少脂肪肝产生。肝功能严重损伤者,酌情适时终止妊娠,以确保母子安全;药物性脂肪肝,及时停用相关药物;酒精性脂肪肝,及时戒除酒精损害,以利于病情康复;营养不良性脂肪肝,合理补充营养,尤其补充多种维生素,有利于肝脏修复;

    2、饮食治疗:以高蛋白、低糖、低脂、低胆固醇饮食为原则,推荐多进食新鲜水果、多种蔬菜,如合并糖尿病者,不主张进食过多含高糖的水果;

    3、运动治疗:消耗体内过多热量,减少肝脏脂肪沉积。以有氧运动为主,如骑单车、慢跑、快走、游泳、打球、太极拳等,运动强度以达到满意心率为止,一般成年人心率达到120-160次/分,且保持30分钟以上,才能起到消耗过多热量的作用;

    4、药物治疗:如水飞蓟、谷胱甘肽,以及多种维生素,尤其以B族、E族维生素为主。中医通过辨证施治,对脂肪肝的治疗起到较好的疗效。常用药物有山楂、决明子、丹参、泽泻等。

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